C’est à quelques pas du complexe Yimby Rosemont, sur la Promenade Masson, qu’Anaïs Beaupré, ostéopathe de formation, a ouvert sa clinique de quartier. Co-fondée avec l'ostéopathe sportif Jérémie Croc, la clinique multidisciplinaire prend soin des résidents du quartier Rosemont–La Petite-Patrie. Spécialiste des douleurs chroniques, Anaïs assure une prise en charge personnalisée, axée sur la transparence et l’empathie, dans une clinique où les athlètes de tous les niveaux sont les bienvenus!

Rencontre avec Anaïs, l'ostéopathe derrière ENOSI clinique multi

Portrait de quartier Yimby, c’est une série qui présente les humains derrière les commerces du coin qui dynamisent le milieu de vie dans lequel se trouvent nos complexes résidentiels, et qui permet de s’imprégner du quartier au-delà des appartements et des aires communes. Nous poursuivons la série en allant à la rencontre d’Anaïs Beaupré, avec qui nous avons eu le plaisir d’échanger sur sa pratique en ostéopathie et l’effervescence du quartier Rosemont, qu’elle côtoie tous les jours.

Prêt pour la vie Yimby à Rosemont–La Petite-Patrie? Nos unités t’attendent!

L’ostéopathie : pour aider les gens à se sentir mieux

Titulaire d’un baccalauréat en sciences biomédicales, Anaïs a fait sa maîtrise en neurosciences. Ce choix n’est pas anodin, puisque le domaine d’études s’intéresse notamment à la douleur. « Bien comprendre les mécanismes sous-jacents à la douleur, et comment elle s’exprime chez les gens, permet une prise en charge plus personnalisée », explique Anaïs.

Ses connaissances approfondies sur la douleur lui permettent de la soulager chez ses patients grâce à une formation complémentaire en ostéopathie. « Je me spécialise dans les troubles liés à la douleur chronique, comme les maux de dos et la fibromyalgie », précise-t-elle.

Faire une différence dans le quotidien des gens, c’est justement ce qui a mené Anaïs à pratiquer l’ostéopathie. « C’est toujours très émouvant d’entendre des gens atteints de fibromyalgie, ou de lombalgies chroniques, nous raconter qu’on a amélioré leur qualité de vie et qu’on les a aidés à progresser », nous confie l’ostéopathe. « C’est le plus beau métier du monde parce qu’on aide les gens à se sentir mieux. »

Ceci étant dit, il n’est pas nécessaire de souffrir de douleur chronique pour faire appel aux services d’ENOSI clinique multi. « Souvent, les gens croient que l’ostéopathie, ce n’est que pour les maux de dos, mais c’est une thérapie manuelle beaucoup plus large que ça », explique Anaïs.

La course à pied : un suivi professionnel pour améliorer ses performances

D’ailleurs, si vous faites partie du club de course Yimby, sachez que les coureurs de Rosemont sont nombreux à consulter Anaïs, de même que son collègue, Jérémie Croc. Lui-même un sportif de haut niveau, Jérémie se consacre à l’ostéopathie sportive, en plus d’être copropriétaire de la clinique.

« L’ostéopathie sportive, c’est surtout dans la prévention et la préparation à l’entraînement », précise Anaïs. « Un ostéopathe spécialisé en sport comprend la biomécanique du corps et peut anticiper les blessures fréquentes. »

En prévenant les blessures et les douleurs, le suivi des coureurs en ostéopathie peut ainsi contribuer à de meilleures performances, peu importe notre niveau! « Ce n’est pas seulement pour les grands athlètes. C’est important pour les athlètes du dimanche aussi d’avoir des suivis », explique Anaïs, elle-même une coureuse occasionnelle.

Les deux endroits incontournables où s’adonner à la course à pied dans Rosemont–La Petite-Patrie, selon Jérémie? Le Parc Maisonneuve et le Réseau-Vert, une piste multifonctionnelle de 3 kilomètres qui longe le réseau de chemin de fer du Canadien Pacifique, de la rue Fullum jusqu’à la rue Beaubien.

Et qu’est-ce que les membres de notre club de course devraient surveiller? « Les blessures liées au surentraînement ou à une augmentation de l’intensité. On voit beaucoup de problématiques aux hanches, aux genoux et aux chevilles. » Malgré tout, selon Anaïs, la course à pied demeure une activité bénéfique pour notre santé et nos articulations. Il faut simplement savoir écouter son corps.

Rosemont–La Petite-Patrie : un quartier qui ne donne pas sa place

Quand les deux ostéopathes ne s’adonnent pas à la course à pied, ils aiment bien profiter de ce que la Promenade Masson a de mieux à offrir. « Je prends mon café en face, au Pista », nous dit Anaïs. « Il y a plein de boutiques! C’est une vie de quartier très intéressante, en pleine ébullition. 

Jérémie habite tout près de la clinique, sur la 4e Avenue. Lui aussi un adepte du Pista, il ne peut pas se passer de leur chaï latte. Parmi ses autres incontournables, on retrouve la boulangerie Les Co’Pains D’Abord, célèbre pour son pain baguette et ses viennoiseries, et le restaurant Mojito & Margarita, où l’on peut découvrir les saveurs colorées de la cuisine cubaine et mexicaine. Pour poursuivre la fête à la maison, Jérémie recommande aussi le magasin de jeux Tik Tak Toc, une véritable institution dans Rosemont–La Petite-Patrie depuis plus de 10 ans.

Ça donne le goût de se rapprocher du quartier, non? Découvre l'expérience Yimby et la facilité qu'offrent ses nombreuses inclusions! Viens t’installer dans un appartement en plein cœur du quartier Rosemont–La Petite-Patrie.

ENOSI clinique multi
2587A Rue Masson
Montréal
514 722-1937 
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